ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
DES SÉANCES OUVERTES À TOUTES ET TOUS
SÉANCES APA
EN EXTÉRIEUR
Bougez en pleine nature et prenez soin de vous et de votre santé ! Rejoignez nos cours d'activité physique adaptée, accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou vos capacités !
Nos séances en extérieur au Pays Basque sont l'occasion idéale de découvrir les bienfaits d'une activité physique douce et personnalisée. Adaptées à chaque participant, nos séances sont conçues pour favoriser la mobilité, la confiance en soi et le plaisir de bouger.
Pour les cours à Anglet, munissez-vous de votre tapis et rendez-vous devant la patinoire de la barre, à côté du manège pour les enfants, en face du Chaudron.
Pour les cours à Cambo-les-Bains, prenez votre tapis de sport et rendez-vous sous le couvert du parc Saint-Joseph.
Retrouvez les lieux exacts sur le plan ci-dessous.
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Voici où nous retrouver à Anglet
Voici où nous retrouver à Cambo-les-Bains
SÉANCES APA EN LIGNE
Afin de garantir des cours réguliers, vous pouvez également prendre part à une séance en visio sur Zoom chaque semaine. Ainsi vous pourrez continuer à bouger où que vous soyez et quelle que soit la météo !
Pour y participer, cliquez simplement sur le bouton ci-dessous à l'heure du cours !
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